房屋风水影响睡眠吗

房屋风水对睡眠确实有一定的影响，很多人可能不太理解，为什么同样的房间，有人睡得安稳，有人却总是失眠多梦呢？这跟房屋的风水布局有很大关系。

床头的位置很关键

床头可不能随便摆，要是床头冲着门口，在风水上这叫“门冲”，寓意着不吉利，从科学角度看，这样容易让人受到门外动静的影响，让人心里不踏实，难以进入深度睡眠，还有啊，床头也别对着窗户，因为窗外的风声、光线变化等都会干扰到睡眠，容易让人产生幻觉，恶梦也就跟着来了。

镜子的摆放也有讲究

卧室里的镜子得注意啦！镜子属阴，如果镜子对着床，人在半夜醒来的时候，迷迷糊糊中看到镜子里的反射，很容易吓到自己，长期这样精神会越来越紧张，睡眠质量自然就下降了，镜子最好隐藏起来，不使用时别外露，床边、床尾都不要放镜子哦。

卧室的方位也不容忽视

卧室在整个房屋中的位置和朝向也会影响睡眠，北方属水，太过寒冷阴暗；南方属火，过于炎热躁动，都不太适合做卧室，东方或者东南方的房间阳光充足、通风良好，比较适宜居住，有助于睡眠，而且，卧室要保持安静、整洁、空气流通，这样的环境才能让人放松身心，睡个好觉。

不过呢，风水这事儿也不是绝对的，毕竟每个人的体质、生活习惯都不一样，但了解一些基本的风水知识，合理调整房屋布局，对改善睡眠还是有帮助的，大家不妨试着调整一下卧室的布置，说不定就能睡个安稳觉啦！