减肥会破坏自身风水吗

在不少人看来，减肥可不单单是减掉几斤肉那么简单，有人甚至担心减肥会破坏自身风水，这听起来似乎有些玄乎，可细细琢磨，又好像真有那么点门道，毕竟身体就是自身的“小宇宙”，每一处变化都可能暗藏玄机，那减肥到底会不会对自身风水产生影响呢？

一、从传统风水观念看身体与气场

传统风水讲究人与自然、人与环境的和谐统一，而人体自身也被看作是一个小风水场。气场这东西，看不见摸不着，却影响着一个人的运势，当一个人身材匀称、体态健康时，往往给人一种精气神十足的感觉，仿佛周身围绕着一股积极向上的气场，可要是突然开始减肥，身体状态发生改变，会不会扰乱这原本的气场呢？

二、减肥方式不当带来的潜在影响

1、过度节食：若是采用极端节食的办法减肥，身体得不到充足养分，整个人会变得虚弱无力，从风水角度讲，这就好比切断了滋养自身气场的源头，气血不足，面色萎黄，连走路都轻飘飘的，哪还有好的气场可言，而且长时间节食，还可能影响心情，变得焦虑烦躁，这种负面情绪也会给周围环境带来压抑感，就像乌云笼罩，好运怕是也难以靠近。

2、疯狂运动：有些朋友为了快速减肥，天天高强度运动，累得疲惫不堪，身体过度疲劳，肌肉酸痛，正常的生活节奏全乱了，在风水理念里，这属于打破了身体的平衡状态，阴阳失调，原本该是劳逸结合、张弛有度的生活，变得紧张混乱，自身气场也跟着紊乱，做事容易不顺，人际关系也可能受影响。

三、合理减肥与风水的契合

不过，要是能秉持科学合理的减肥方法，情况就大不一样了，合理饮食，保证营养均衡，让身体机能稳步提升；适度运动，强身健体，促进气血循环，这样一来，身材变好，体态轻盈，精气神越来越足，气场也随之增强，整个人容光焕发，走哪儿都像带着阳光，吸引来的都是正能量，运势自然也跟着上扬。

所以说，减肥本身不一定破坏自身风水，关键看怎么个减法，用对了法子，不仅能收获好身材，还能让风水助力，诸事顺遂；要是瞎折腾，那可真没准给自个儿招来一堆麻烦事儿。