流感总中枪 易感冒还不愿意锻炼身体的生肖

在十二生肖中，有些生肖属相的人似乎更容易“中枪”，总是频繁遭遇流感的困扰，而且他们往往不太热衷于锻炼身体，这究竟是怎么一回事呢？

身体底子较弱的“猪”

属猪的朋友，生活里常常比较慵懒，他们喜欢舒适惬意的环境，能躺着就绝不坐着，缺乏锻炼的积极性，而且他们的脾胃功能相对弱些，消化不好，营养吸收就差，身体的抵抗力也就跟着下降了，所以流感一来，他们就很容易被击中。

情绪敏感易焦虑的“兔”

属兔的人心思细腻又敏感，情绪容易波动，长期处于这种焦虑、紧张的状态，会让身体的免疫系统变得紊乱，再加上他们平时也不怎么注重锻炼，身体的防御机制不够强大，一旦周围有人感冒，他们就像“流感磁铁”一样被传染上。

爱宅家不爱动的“鼠”

属鼠的人大多聪明灵活，但就是太爱宅在家里，他们宁愿窝在沙发上看电视、玩手机，也不愿意出门活动活动筋骨，长时间的久坐不动，身体的血液循环不畅，新陈代谢变慢，免疫力自然提不上去，流感也就容易找上门来。

那是不是这些生肖属相的人就注定要和流感“纠缠不清”呢？其实也不一定，虽然生肖属相可能会在一定程度上反映出一些性格和生活习惯特点，但只要我们能意识到这些问题，积极地改变生活方式，多锻炼，保持良好的心态和作息，增强自身免疫力，就算生肖“中枪”，也能大大降低感染流感的几率，让自己健康又活力满满。

别让所谓的生肖“标签”束缚住自己，掌握健康的主动权，才能更好地抵御疾病的侵袭。